Чтобы избежать повторения кризисной ситуации, необходимо изменить свое мышление, разобраться в первопричинах и найти ошибки в своих действиях. Важен продуманный и четкий план действий, но он должен быть составлен из ресурсного состояния. Работа с эмоциональными реакциями также является важной частью стратегии. Общие советы и рекомендации могут не подойти для конкретной ситуации, но эмоции у людей одни и те же.